שמרית גורן-בולוטין

31 ינו 20171 דקות

כדורי חרוסת / טבעוני וללא גלוטן


בשוק

1/2 כוס אגוזי מלך

1/4 כוס אגוזי קשיו

1/4 כוס שקדים

1 כף סילאן/דבש טבעי/ מייפל טבעי

1 כפית תמצית וניל טבעית

2 כפות זרעי צ'יה

2 כפות פתיתי קוקוס ללא תוספות

חופן תותי ג'וגי ברי

7 תמרי מג'הול מגולענים

במטבח

  • הכניסו את האגוזים והשקדים למעבד המזון וטחנו בפולסים קצרים עד לקבל חלקיקים קטנים (במידה והכדורים מיועדים לילדים קטנים, אנא דאגו לטחון לגודל מאד קטן או לאבקה)

  • הוסיפו בהדרגה את התמרים למעבד המזון והמשיכו לעבד בפולסים קצרים

  • הוסיפו בהדרגה תוך כדי ערבוב את יתר החומרים עד שמתקבלת עיסה אחידה שנראית כמו בצק

  • מהבצק הכינו עיגולים וצפו אותם בקוקוס או קקאו או פיסטוקים

...ממליצה לשמור במקפיא ולהוציא כשבא לכם מתוק


 

#מתוקים #כדוריאנרגיה #טבעוני #ללאגלוטן

    4950
    0