שייק ירוק קייצי

בשוק

4 עלי חסה 1 גבעול סלרי גדול 1 תפוח 2 אפרסקים קטנים 2 תאנים 2 תמרים 2 כפות זרעי צ'יה (בשביל האומגה 3) 2 כפות שיבולת שועל סקוויז של חצי לימון

במטבח

• הכניסו הכל לבלנדר

• ותיהנו משייק קר

#שייק #טבעוני #קיץ #סמודי