משקה וניל מהפנט ופרידה מהגן של יולי

(כמות לשתי מנות)


לפעמים כל מה שצריך זה משקה אחד שירים אותך מהרצפה

כזה שיגיד לך, הכל יהיה בסדר.



היום נסענו לגן של יולי להיפרד מהגננות, הן אפו לכל ילד חלה מתוקה..

הגענו..פתחנו חלונות, נפנפנו להן לשלום, דיברנו איתן קצת

כולנו עם מסיכות. אותי זה משגע ואני לא מצליחה להתרגל לזה בשום מצב.


יולי היה בעננים לראות את כולם, וסיפר וסיפר וסיפר להן מלא דברים...כאילו רצה להספיק את כל התקופה בכמה משפטים.. היו לו נצנוצים בעיניים.

לי היה עצוב בלב ..שזה המצב.

שהוא יעלה לבית הספר בלי ממש לסיים גן כמו שהיה צריך..

ולהיפרד מהגן המדהים הזה שהייתה לנו זכות להיות בו שנתיים...כמעט.

תודה גן אילן!

מהרגע שיצאנו משם קשה לי..

לא היה לי קשה בתקופה הזו כמעט, והיום זה הגיע.

אז החלטתי היום לתת לעצמי להיות קצת בעצב, כי זה המצב וצריך לתת יחס לכל רגש שעולה.



אז בבית חשבתי מה ירים אותי מהרצפה וכמובן שעלה לי משקה הווניל המפנק שלי שיעזור לי.


אז מה צריך?

2 בננות בשלות

רבע אבוקדו בשל

כף זרעי המפ

חצי לימון (עם הקליפה והכל! חשוב שיהיה אורגני)

כף תמצית וניל איכותית

1 תמר

כוס וחצי חלב שקדים ביתי/ חלב צמחי אחר לא ממותק

בקיץ כדאי להוסיף כמה קוביות קרח

או שהבננות יהיו קפואות

להכניס הכל לבלנדר, לטחון וליהנות

 זה כל כך פשוט וטעים , ממש פשע



אם מגיע רגש, פשוט תנו לו להיות שם.

זה כל מה שהוא צריך, שנתייחס אליו..


שנזכה לימים שמחים יותר עם הילדים שלנו.

אמן

הכתוב באתר אינו מהווה תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי ואין בנאמר בו אלא בגדר המלצה בלבד​

3253 Surmont Drive.

Lafayette, CA, 94549

USA

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Pinterest Icon

925-878-2963