top of page
חיפוש
  • תמונת הסופר/תשמרית גורן-בולוטין
    • 31 בינו׳ 2017
    • זמן קריאה 1 דקות

שייק Wake Up

עודכן: 18 בינו׳ 2022


 

בשוק

2 בננות (בקיץ עדיף קפואות)

1 כפית קינמון

1 כף קקאו ניבס/ כף קקאו נא אורגני

1 כף מאקה

1 תמר מג'הול ללא החרצן (לא חובה בכלל)

1 כוס חלב שקדים/ חלב אורז/ חלב קוקוס

1 כף טחינה גולמית משומשום מלא מונבט


שייק Wake Up

במטבח

  • לשקשק בבלנדר וליהנות

197 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול
bottom of page