• Facebook
  • Instagram
  • Whatsapp
  • Pinterest
  • צור קשר

  • מתכונים

    • הכי פשוט- ירקות
    • לאפות או לבשל
    • ממרחים ורטבים
    • מתוק בפה
    • טבעוני
    • ללא גלוטן
    • Raw
    • לשתות לרוויה
  • הבלוג שלי

  • איך אפשר לעבוד איתי

    • תכנית ליווי תזונתית- 3 חודשים
    • תכנית ליווי משפחתית
    • תכנית תזונה ממוקדת
    • להכניס טבעונות לחיים
    • הרצאות
  • קצת עלי

    • תזונה משנה מציאות
    • לימודי תזונה
    • מהפכת הבריאות בגני הילדים בכפר סבא
    • מן התקשורת
  • דף הבית

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    שמרית גורן-בולוטין
    • כל הפוסטים
    • מחשבות כתובות
    • מתוק בפה
    • לאפות או לבשל
    • הכי פשוט - ירקות
    • ממרחים ורטבים
    • טבעוני
    • ללא גלוטן
    • לשתות לרוויה
    • Raw
    • חגים
    חיפוש
    שמרית גורן-בולוטין
    • 19 במאי
    • 2 דקות

    תבשיל כוסמת ופטריות אסייתי מתקתק

    1230
    שמרית גורן-בולוטין
    • 12 במאי
    • 3 דקות

    קציצות פלאפל כוסמת מונבטת

    1510
    שמרית גורן-בולוטין
    • 17 באפר׳
    • 2 דקות

    פנקייק שווה ביותר שמתאים גם לפסח

    2270
    שמרית גורן-בולוטין
    • 5 בפבר׳
    • 1 דקות

    פנקייק בשבת זה מסורת

    3710
    שמרית גורן-בולוטין
    • 4 בפבר׳
    • 1 דקות

    מרק כתום ושעועית לבנה

    1530
    שמרית גורן-בולוטין
    • 31 בינו׳
    • 1 דקות

    דייסת כוסמת ירוקה לבוקר חורפי

    410
    שמרית גורן-בולוטין
    • 21 בינו׳
    • 1 דקות

    לחם בננה ופקאן מדהים! טבעוני, ללא גלוטן וללא שמן!

    5270
    שמרית גורן-בולוטין
    • 15 בדצמ׳ 2021
    • 1 דקות

    מרק פטריות וכרובית חורפי

    2980
    שמרית גורן-בולוטין
    • 9 בדצמ׳ 2021
    • 1 דקות

    מרק שילדים אוהבים, תמיד.

    1990
    שמרית גורן-בולוטין
    • 9 בדצמ׳ 2021
    • 1 דקות

    מרק עגבניות מלטף

    790
    שמרית גורן-בולוטין
    • 9 בדצמ׳ 2021
    • 1 דקות

    מרק ברוקולי מוקרם ומושלם

    1340
    שמרית גורן-בולוטין
    • 29 בנוב׳ 2021
    • 1 דקות

    קריסמס וחנוכה - כאן

    1770
    שמרית גורן-בולוטין
    • 29 בנוב׳ 2021
    • 1 דקות

    קציצות עדשים ותרד

    500
    שמרית גורן-בולוטין
    • 10 בנוב׳ 2021
    • 3 דקות

    המבורגר פטריות מדהים

    4050
    שמרית גורן-בולוטין
    • 27 במאי 2021
    • 1 דקות

    קולי תות מהמם שמחמם את הלב

    2470
    שמרית גורן-בולוטין
    • 27 באפר׳ 2021
    • 1 דקות

    זוקיני קפוא בשייק? בארור...

    1830
    שמרית גורן-בולוטין
    • 4 במרץ 2021
    • 2 דקות

    אמא אפשר מאפינס אחד?

    6490
    שמרית גורן-בולוטין
    • 27 בינו׳ 2021
    • 3 דקות

    כדורי שוקולד שקדים לט"ו בשבט

    5660
    שמרית גורן-בולוטין
    • 21 בינו׳ 2021
    • 2 דקות

    מרק שעועית מנומרת מפנק

    2980
    שמרית גורן-בולוטין
    • 24 בנוב׳ 2020
    • 2 דקות

    שוקו חם זה מוצר בסיסי

    6270
    1
    234

    הכתוב באתר אינו מהווה תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי ואין בנאמר בו אלא בגדר המלצה בלבד​

    16008 Frontera Drive, Bee Cave

    Texas, 78738

    USA

    925-878-2963

    shimrit@healthy-start.co.il