חבילת ליווי ממוקדת - 2 חודשי ליווי

פרטי התכנית: 

​​

התכנית נמשכת כ- 2 חודשים וכוללת 4 מפגשים (זום/טלפון)​

​

פגישה 1 היא לצורך איבחון: במפגש זה נדון בבדיקות הדם שלך, באורח החיים שניהלת עד כה ונדבר על המטרות שלך מהתכנית. לאחר האיבחון אכתוב את הפרוטוקול התזונתי ואת ההמלצות לחודשים הקרובים. (90 דקות)

 

פגישות 2-4 הן פגישות יעוץ ומעקב: בפגישות אלו נדון בהתקדמות שלך, נשוחח על יומן האכילה ועל דיוקים בתזונה ובאורח החיים. (60 דקות)

​​

לאורך כל התכנית תקבלי ליווי מלא בוואטסאפ: בוואטסאפ תוכלי לשאול אותי על מוצרים, מתכונים, לצלם לי תמונות של הארוחות שלך ולהתיעץ על דברים שבשגרת היום. 

(זמינות וואסאפ -משעה 9 בבוקר ועד 7 בערב, בימי חול בלבד. במידה ומדובר על אזורי זמן שונים, נשנה את הזמנים בהתאם)

*במקרים דחופים ניתן לשוחח בכל עת

​

​

מה התכנית כוללת ומה תקבלו:

​

• לייוי מקצועי ואישי לאורך כל התכנית, לא תרגישו לבד לרגע! יד ביד אני אתכם

• בניית תכנית בריאותית ותזונתית מותאמת אישית בהתחשב במצב בריאותי, אתגרים, רצונות ומטרות שלכם

• ניתוח יומני האכילה שלכם והמלצות לשיפור

• הטמעת דפוסי אכילה והתנהלות שיעזרו לכם לקדם את המטרות שלכם

• חומר תאורטי בנושאי בריאות ותזונה

• נגיעה  ב"מזון הראשוני" של חייך: קריירה, מערכות יחסים, פעילות גופנית, רוחניות ועוד..

• מתכונים מותאמים לכם אישית

• קבלת כלים פרקטיים שיעזרו לכם בארגון והתנהלות סביב נושא קניות האוכל והכנתו

• רשימת מוצרים וספקים מומלצים (בישראל ובארצות הברית)

• ​

הרווח שלכם מהתכנית:

​

• הרגשה יותר טוב ועליה ברמות האנרגיה

• חזרה להתנהלות מאוזנת ובריאה, כזו שמותאמת לכם

• הבנת הצרכים האמתיים של גופך ופרידה מתשוקות מזיקות וממזון ממכר

• כלים פרקטיים להתנהלות עם מה שקורה מחוץ לבית ( מסעדות, טיולים)

• הטמעת דפוסי אכילה חדשים שיעזרו לכם לשמור על הקיים

• תחושת מסוגלות וביטחון עצמי משופר

​​

עלות התכנית 

 

850$- רכישה דרך האתר היא עבור התכנית המלאה בתשלום אחד, לפרטים עבור תשלומים, נא לפנות בפרטי.

​​

אשמח ללוות אותך ולהראות לך עד כמה החוויה הזו יכולה לשנות לך את המציאות

​